Maandag 19.30 - 21.00 uur. Training volwassen 16 tot 80 jaar.

Elke maandag avond is er een training waaraan alle leden kunnen meedoen van 16 tm 80 jaar. Voor alle volwassen. Of de oudere jongeren die een keer extra wilen trainen. De training bestaat uit opwarmen en daarna 1 of meerdere oefeningen. Zowel oefeningen voor de klim-conditie als techniek oefeningen. Boulder, indraai piramide, evenwichts, dynamische en statische oefeningen komen onder andere aan bod. Dit is voor ieder Top-it lid met of zonder vaste klimpartner. Dus ook als je geen klimpartner hebt, kan je gewoon komen klimmen met andere verenigingsleden. De bedoeling van deze maandagavond is vooral om klimtips te krijgen, technieken aan te leren en klimconditie op te bouwen. En natuurlijk de andere leden te leren kennen.

Kosten: Hal + Lidmaatschap Top-it

NKBV

Voor onze leden is het verplicht lid te zijn van de NKBV. Op deze manier is iedereen direct in de hal verzekerd en is de aansprakelijkheid goed geregeld. Daarnaast kan iedereen ook gebruik maken van de overige voordelen vana het lidmaatschap zoals korting bij Bever Sport en aantrekkelijke buitensport verzekerningen. Meer info op de nkbv site